Świąteczna kostka czekoladowo-miętowa low carb z polewą z gorzkiej czekolady, warstwą śmietankową i listkami mięty, podana na talerzyku w zimowym świetle
27 października 2025

After Eight Deluxe – tort miętowo-czekoladowy w wersji low carb

Pamiętam, kiedy pierwszy raz spróbowałam połączenia mięty i czekolady.
Najpierw była nuta chłodu, potem miękki smak kakao, a na końcu to niespodziewane ciepło w gardle – jak zimowy oddech wśród płatków śniegu.
Ten tort to kwintesencja elegancji.
Gładki, warstwowy, z aksamitnym kremem o lekkiej strukturze i czekoladową polewą, która spływa leniwie po bokach.
Nie jest słodki – jest zbalansowany. Jak grudniowy wieczór z filiżanką gorzkiego kakao i mięty w tle.
 

Składniki (forma 18–20 cm)

 

Warstwa czekoladowa (spód):

 
4 jajka
 
3 łyżki mąki migdałowej
 
1 łyżka kakao
 
2 łyżki erytrytolu lub allulozy
 
1 łyżeczka proszku do pieczenia
 
szczypta soli
 
 

Krem waniliowo-miętowy:

 
400 g serka mascarpone
 
200 ml śmietanki 36%
 
3 łyżki odżywki białkowej waniliowej lub mlecznej
 
2 łyżki erytrytolu pudru
 
1 łyżeczka naturalnego ekstraktu miętowego
 
2–3 krople barwnika (spirulina lub matcha dla pastelowego efektu)
 
 

Warstwa czekoladowa górna:

 
100 g gorzkiej czekolady bez cukru
 
50 ml śmietanki 30–36%
 
łyżeczka masła lub oleju kokosowego
 
 

Dekoracja:

 
pralinki low carb w czekoladzie
 
świeże listki mięty
 
wiórki czekolady lub płatki złota
 
 
 
 
 

Przygotowanie

 

1. Spód:

Ubij białka na sztywno z solą, dodaj słodzik, żółtka, kakao i mąkę migdałową z proszkiem.
Wylej do formy i piecz 20–25 minut w 170°C.
Ostudź całkowicie.
 
 

2. Krem:

Ubij śmietankę z mascarpone i odżywką białkową.
Dodaj słodzik, ekstrakt miętowy i barwnik.
Podziel masę na dwie części – jedna biała, druga lekko zielona, aby uzyskać efekt warstw.
 
 

3. Polewa:

Podgrzej śmietankę, dodaj czekoladę i masło.
Wymieszaj, aż polewa będzie gładka i błyszcząca.
 
 

4. Składanie:

Na spód nałóż połowę kremu białego, potem warstwę zielonego, a na koniec polej polewą czekoladową.
Wstaw do lodówki na minimum 5 godzin (najlepiej na noc).
 
 

5. Dekoracja:

Udekoruj pralinką, listkami mięty i wiórkami czekolady tuż przed podaniem.
 
 
 
 
 
 

Zobacz też:

 
Ferrero Rocher low carb – złote kule świątecznej rozpusty
 
 
 

To Katalog SEO                            

https://katalogseo.net.pl     

Website created in white label responsive website builder WebWave.