Plaster domowego pasztetu o leśnym aromacie podany na drewnianej desce z ćwikłą i ogórkiem kiszonym w naturalnym świetle.
03 marca 2026

Domowy pasztet low carb 
o leśnym aromacie

Pasztet zajęczy bez zająca, choć dziwnie brzmi, smakuje wybornie. To kwestia przypraw i proporcji mięsa. Jałowiec daje leśną nutę, majeranek porządkuje smak, a wątróbka sprawia, że całość jest głęboka i zwarta. Po nocy w lodówce kroi się równo i nabiera jeszcze więcej charakteru.
Nie ma w nim bułki ani mąki. Jest mięso, przyprawy i czas.
 
 

Składniki

800 g mięsa z indyka (udziec)
300 g wątróbki drobiowej
150 g surowego boczku
1 duża cebula
2 ząbki czosnku
3–4 kulki jałowca, rozgniecione
1 liść laurowy
½ łyżeczki majeranku
2 jajka
sól i świeżo mielony pieprz
masło do smażenia
 
 

Przygotowanie

Cebulę zeszklij na maśle. Dodaj czosnek i wątróbkę, smaż krótko, tylko do ścięcia.
Mięso i boczek podsmaż osobno. Dodaj jałowiec, liść laurowy i majeranek, podlej odrobiną wody i duś pod przykryciem około 20 minut.
Usuń liść laurowy. Całość zmiel dwukrotnie. Dla gładszej struktury możesz dodatkowo zmiksować masę.
Dodaj jajka, dopraw solą i pieprzem. Przełóż do foremki wyłożonej papierem.
Piecz w 180°C przez 60–70 minut.
Po całkowitym wystudzeniu wstaw do lodówki. Następnego dnia kroi się najlepiej.
Plaster, ćwikła, ogórek kiszony. I wystarczy.
 
 

FAQ

Czy można zrobić pasztet bez boczku?
Można. Wtedy warto dodać 1–2 łyżki masła do masy, aby zachować wilgotność.
 
Czy wątróbka jest konieczna?
Nie, ale odpowiada za głębię smaku i bardziej zwartą strukturę.
 
Jak uzyskać bardzo gładką konsystencję?
Po dwukrotnym mieleniu warto dodatkowo zmiksować masę blenderem ręcznym.
 
Czy pasztet można zamrozić?
Tak. Po całkowitym wystudzeniu można go zamrozić w całości lub w plastrach.
 
Jak długo można go przechowywać w lodówce?
3–4 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku.
 
 
 

Zobacz także:

Niskowęglowodanowy mazurek kajmakowy z czekoladą

Wielkanoc w stylu LowStyleLife — sprawdź, jak możesz spędzić czas z rodziną bez cukru

Więcej przepisów niskowęglowodanowych

 

 

To Katalog SEO                            

https://katalogseo.net.pl     

Website created in white label responsive website builder WebWave.