Mini koszyczki z jajkiem i serem

Mini koszyczki z jajkiem i serem to prosty sposób na ciepłą, sycącą przekąskę, która sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i jako szybki posiłek w ciągu dnia. Zrobisz je w kilka minut, a ich smak można łatwo zmieniać dodatkami – od klasycznej wersji z serem, po wariant z boczkiem czy warzywami.

Składniki (ok. 6 sztuk):

• 3 jajka

• 60 g startego sera żółtego (np. cheddar, gouda, mozzarella)

• 2 łyżki śmietanki 30% lub mascarpone

• przyprawy: sól, pieprz, papryka wędzona, oregano

• opcjonalnie: kawałeczki boczku / szynki / papryki do środka

Przygotowanie:

• Rozgrzej piekarnik do 180°C.

• Wymieszaj jajka, śmietankę i ser, dopraw przyprawami.

• Masę rozlej do foremek na muffinki (najlepiej silikonowych).

• Piecz 12–15 minut, aż koszyczki się zetną i będą złociste.

• Ostudź chwilę i podawaj jako mini-przekąski do podjadania.

📌 Efekt:

• lekkie, sycące serowo-jajeczne muffinki,

• można je jeść na ciepło i na zimno,

• idealne do lunchboxa albo jako przekąska „na wynos”.

Więcej przepisów→tutaj

Pierwsze kroki w diecie niskowęglowodanowej? Sprawdź →tutaj

Materiały do pobrania →tutaj

Bezpłatny katalog stron

HTML <a href="https://katalogstroninternetowych.pl">Katalog stron</a>

To Katalog SEO                            

https://katalogseo.net.pl     

kontakt@lowstylelife.art

Website created in white label responsive website builder WebWave.