Wytrawne muffiny ze szpinakiem i serem w papierowych papilotkach, lekko zarumienione, ustawione w formie do pieczenia.
08 grudnia 2025

Wytrawne babeczki sylwestrowe low carb ze szpinakiem, serem i chrupiącą posypką

Sylwester rządzi się swoimi prawami — potrawy mogą być drobne, ale mają błyszczeć. Wytrawne babeczki, dobrze znane z codziennych śniadań, w tej wersji zyskują charakter przekąski, która wygląda jak mini danie z eleganckiego cateringu. Wciąż lekkie i low carb, lecz bardziej wyraziste, podane z kremowym dipem i chrupiącą posypką, idealnie odnajdują się w towarzystwie lampki prosecco i cichego szmeru rozmów przy stole.
 
To propozycja, którą przygotujesz wcześniej — i o której szybko ktoś zapyta o przepis.
 

Składniki (na 10–12 sztuk)

 

Muffiny:

 
6 jaj
 
150 g tartego sera (mozzarella light, cheddar lub ementaler)
 
2 garście świeżego szpinaku lub ½ szklanki rozmrożonego, dobrze odciśniętego
 
1 mała cebulka lub 1 ząbek czosnku — drobno posiekane
 
2–3 łyżki jogurtu greckiego 10%
 
1 łyżeczka proszku do pieczenia (bezglutenowego)
 
sól i pieprz
 
szczypta gałki muszkatołowej lub płatków chilli (opcjonalnie)
 
 

Chrupiąca posypka sylwestrowa:

 
3 łyżki drobno siekanych orzechów pekan lub włoskich
 
1 łyżka masła klarowanego
 
½ łyżeczki granulowanego czosnku
 
odrobina soli
 
 

Dip do podania:

 
4 łyżki mascarpone lub jogurtu greckiego
 
skórka otarta z ½ cytryny
 
odrobina pieprzu
 
szczypta słodkiej papryki lub chilli
 
 
 
 

Przygotowanie

 

Babeczki:

Rozgrzej piekarnik do 180°C. W misce połącz jajka z jogurtem, dodaj ser, szpinak, cebulkę i przyprawy. Delikatnie wmieszaj proszek do pieczenia. Przełóż masę do foremek lub papilotek i piecz około 20–22 minut, aż lekko się zarumienią.
 

Posypka:

Na małej patelni rozgrzej masło klarowane, wrzuć posiekane orzechy, dodaj granulowany czosnek i szczyptę soli. Podsmażaj 2–3 minuty, aż delikatnie się zrumienią i staną się aromatyczne. Przestudź.
 

Dip:

Połącz mascarpone z cytryną, pieprzem i papryką.
 

Podanie — wersja sylwestrowa:

Na wierzch każdej babeczki nałóż odrobinę dipu (dosłownie maznięcie łyżeczką), a następnie posyp chrupiącymi orzechami. Całość nabiera wtedy eleganckiego, „koktajlowego” charakteru. Świetnie wyglądają ułożone na czarnym lub kamiennym półmisku.
 
 
 
 

Zobacz także:

Świąteczne babeczki sernikowe bez cukru z polewą czekoladową

Mini szarlotki korzenne low carb bez pieczenia

Świąteczny deser bez cukru z musem czekoladowym i kremem waniliowym

 

To Katalog SEO                            

https://katalogseo.net.pl     

Website created in white label responsive website builder WebWave.