Przepis LowStyleLife

Pavlova bożonarodzeniowa bez cukru– lekkość, która uskrzydla

Świąteczna Pavlova z kremem mascarpone i owocami – wersja low carb, bez cukru, pełna światła i elegancji. Idealna na świąteczny stół.

Pavlova bożonarodzeniowa bez cukru– lekkość, która uskrzydla

Najważniejsze informacje

  • Chrupiąca jak śnieg pod butami.
  • Miękka jak krem śmietankowy.
  • Pavlova Bożonarodzeniowa to nie jest zwykły deser – to scena, na której grają:
  • delikatna beza, aksamitny krem i świeże owoce w najpiękniejszej odsłonie świąt.
  • Historia w kilku zdaniach
  • Pavlova nie urodziła się w cukierni – powstała z zachwytu.
  • W latach 20. XX wieku Anna Pawłowa – rosyjska balerina – oczarowała świat swoim tańcem. Jej ruchy były tak lekkie, że kucharz z Nowej Zelandii postanowił stworzyć deser równie zwiewny jak jej tutu.
  • Tak narodziła się beza chrupiąca z zewnątrz, a miękka jak pianka w środku.
  • Nazwano ją jej imieniem – i została z nami na zawsze.
  • Niepozorna, a zapada w pamięć jak układ choreograficzny – raz zatańczony, nigdy nie zapomniany.

Czytaj dalej

Pomarańczowe pralinki z migdałami i galaretką low carbPomarańczowe pralinki low carbPowiązana treść LowStyleLife.

Moduł przepisu

Przepis krok po kroku

Składniki

Beza:

  • 5 białek (w temp. pokojowej)
  • 180 g erytrytolu zmielonego na puder
  • 1 łyżeczka octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
  • kilka kropli ekstraktu waniliowego

Krem:

  • 250 g mascarpone
  • 150 ml śmietanki 36%
  • 1–2 łyżki pudru z erytrytolu
  • skórka z ½ cytryny (opcjonalnie)

Owoce:

  • świeże truskawki (przekrojone)
  • plasterki kiwi
  • pestki granatu lub czerwone porzeczki (jak na zdjęciu)

Przygotowanie

  1. 1. Ubij białka na sztywną pianę. Dodawaj erytrytol po łyżce, stale miksując. Na koniec dodaj ocet, wanilię i mąkę ziemniaczaną.
  2. 2. Formuj bezę na papierze do pieczenia – szeroki krąg, z wgłębieniem na środku.
  3. 3. Piecz w 120°C przez 90 minut. Zostaw do wystudzenia w piekarniku.
  4. 4. Ubij krem z mascarpone, śmietanki i pudru.
  5. 5. Złóż całość: na wystudzoną bezę nałóż krem, udekoruj owocami, posyp pudrem z erytrytolu.

Wskazówki

Jeśli chcesz, by beza była idealnie biała – piecz w dolnej części piekarnika i nie używaj termoobiegu.

Truskawki i kiwi dają świeżość, ale możesz je zastąpić malinami, borówkami, porzeczkami.

Deser najlepiej smakuje kilka godzin po złożeniu – gdy wszystko delikatnie się przegryzie.

Z czym podać

Z aromatyczną herbatą z anyżem i skórką pomarańczy.

Z kompotem z suszu – dla kontrastu.

Z ciszą w tle – bo Pavlova nie potrzebuje chóru. Ona jest solo.

Efekt

Pavlova Bożonarodzeniowa to ciasto, które nie obciąża.

Jest świąteczne, ale lekkie. Piękne, ale naturalne.

Jest jak chwila zatrzymania – nie za słodka, nie za głośna, dokładnie taka, jakiej w grudniu potrzeba najbardziej.

FAQ

Jak przygotować białka do bezy Pavlova?

Białka powinny mieć temperaturę pokojową, a naczynie i końcówki miksera muszą być czyste i odtłuszczone. Ubijaj zgodnie z etapami przepisu.

Kiedy nałożyć krem i owoce?

Najlepiej tuż przed podaniem, gdy beza jest całkowicie wystudzona. Wilgotny krem i owoce z czasem zmiękczają bezę.

Czy można przygotować bezę dzień wcześniej?

Możesz upiec ją wcześniej i przechować w suchym, szczelnym miejscu. Krem oraz owoce dodaj później, by zachować chrupkość.